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Mancuerna rusa 6kg

Las kettlebells o pesas rusas son pesas compuestas de una “bala de cañón” con un mango o asa en la parte superior, lo que provoca la distribución no uniforme del peso produciendo entonces la necesidad de contrapeso, para balancear y estabilizar durante su uso, a su vez te permite realizar movimientos y ejercicios más variados que las pesas tradicionales, no sólo están enfocadas en la parte superior del cuerpo ya que permiten entrenamientos de alta intensidad tienen efectos similares a subirse a una máquina aeróbica, pues queman una cantidad importante de calorías en poco tiempo

Las pesas rusas son ideales para entrenamiento:

Funcional
Crossfit
Tonificación
Fortalecimiento de brazos y más

Mancuerna rusa peso 6kg

$70,000.00

Redes:

Descripción

Descripción

Mancuernas ideales para ejercicios de fuerza, variedad de pesos que se ajustan a tu nivel de entrenamiento, la pesa rusa son un implemento muy dinámico debido a su diseño

Características:

La kettlebell de 6 kg, está pensada para entregar la mayor comodidad y resistencia
Está fabricada en cemento recubierto en plástico antideslizante
Su diseño es ergonómico, facilitando los emblemáticos ejercicios balísticos tan característicos de este tipo de pesa

Beneficios:

Mejora la fuerza y la resistencia
Fortalece el core
Mejora la coordinación
Quema gran cantidad de calorías
Mejora la salud cardiovascular
Aumenta el rango de movimiento
Mejora la postura
Aumenta la fuerza de agarre
Mejora el movimiento funcional
Mejora la salud articular

Precauciones:

El mal uso de las pesas rusas puede derivar en malas posturas y lesiones músculo-esqueléticas como son la tendinitis, los desgarros, las contracturas y las lesiones a nivel de columna

Conservación:

Manténgase fuera del alcance de los niños